Where can Make Yummy Falafel de frijol negro a la mexicanaInstruction

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You effect boiling toast Falafel de frijol negro a la mexicana applying 19 prescription along with 7 and. Here is how you rack up.

compound of Falafel de frijol negro a la mexicana

1. add 2 tazas of frijoles negros, escurridos.
2. also 1/2 taza of avena.
3. This 1/2 taza of pepitas (semillas de calabaza).
4. Prepare 1 cucharadita of comino molido.
5. also 1 cucharadita of ajo en polvo.
6. You need 2 cucharaditas of orégano.
7. This 1 cucharadita of chile chipotle en polvo.
8. give 2 cucharadas of pasta de tomate.
9. This 1 cucharada of harina de amaranto (o de trigo integral).
10. add of Jugo de un limón.
11. a little al gusto of Sal.
12. give of Para la salsa.
13. then 1 of aguacate grande.
14. a little 2 of jitomates.
15. Prepare 1/4 of de cebolla morada.
16. a little of Jugo de 1 limón.
17. Prepare 1/2 taza of cilantro picado.
18. This al gusto of Sal.
19. give Hojas of lechuga para servir.

Falafel de frijol negro a la mexicana in succession

1. Poner la avena, las pepitas y especias en un procesador de alimentos y pulsar hasta que la avena se convierta en migajas..
2. Luego agregar los frijoles negros, la pasta de tomate, el jugo de limón y la harina y mezclar hasta que todos los ingredientes estén incorporados. Bajar la mezcla con una espátula durante el proceso de mezcla..
3. Aceitar una charola de hornear..
4. Retirar la mezcla del procesador de alimentos y formar bolitas..
5. Colocar las bolas de frijol en la charola y cocinar durante aproximadamente 25 minutos a 180 C..
6. Picar las verduras finito, agregarles el jugo de limón y salar al gusto.
7. Servir..