Achieve Falafel de lentejas con ensalada mixta y salsa de mango discount.
You arrange steaming scald Falafel de lentejas con ensalada mixta y salsa de mango using 10 modus operandi also 6 and. Here is how you effect.
receipt of Falafel de lentejas con ensalada mixta y salsa de mango
- Prepare of 🥗 300 gr lentejas.
- then of 🧅 2 cebollas chicas (1 grande).
- You need of 🧄 4 dientes ajo (o al gusto).
- also of 🥕 1 zanahoria.
- a little of 🌶 1 pimiento rojo (yo usé paprika picante).
- This of 🌱 perejil y/o cilantro.
- also of 🤍 harina y/o pan molido.
- then of 🧂 sal y pimienta.
- a little of ❤ pimentón picante y dulce.
- This of 💛 aceite.
Falafel de lentejas con ensalada mixta y salsa de mango process
- Deja remojando las lentejas desde la noche anterior. Cuando las vayas a usar escurre y deja que se sequen un poco..
- Pica finamente la cebolla, ajo, zanahoria y pimiento. Tritura todos los ingredientes a excepción de la harina/pan molido y especias..
- Vierte la mezcla en un bowl y agrega las especias, y de poco a poco harina y/o pan molido (hasta que esta no se pegue en tus manos) integra todo perfectamente y deja reposar de 30 min a 1 hora..
- Transcurrido el tiempo moldea la masa con tus manos dándole la forma que desees, yo las hice en pequeñas bolitas y fríe..
- Para hacer el "bowl comestible" pones una tortilla de harina de trigo entre 2 bowl de acero inoxidable y hornea a 180 grados por 5 o 10 min (dependerá del horno) tengan mucho cuidado, a mi ya se me estaban pasando 🤭.
- En esta ocasión los acompañe con ensalada mixta, pero puedes hacerlo con vegetales al vapor, al horno o al grill o también podrían ser una deliciosa botana.
