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technique of Hummus de garbanzos y remolacha

1. use 150 g of garbanzos cocidos.
2. then 1 of remolacha cocida.
3. give of zumo de medio limón.
4. use 2 cucharadas of aceite de oliva.
5. add 1 diente of ajo.
6. add 1 cucharada of sésamo.
7. also of sal a gusto.

Hummus de garbanzos y remolacha ingredients

1. Cocer el garbanzo o usar del bote que viene ya cocido. Igual que la remolacha, se puede cocer 15 minutos en agua con sal o comprarla ya cocida. En el vaso de la licuadora o batidora se echan los garbanzos, la remolacha partida en trozos, el aceite de oliva, las semillas de sésamo, un poco de sal, el ajo cortado en trozos y medio vaso de agua..
2. Se tritura todo muy bien hasta obtener una pasta. Si es necesario se puede añadir unas 3-4 cucharadas más de agua si la pasta es muy espesa. Se mezcla muy bien y listo para servirlo junto con tostaditas de pan. Espero que os guste este hummus de garbanzos y remolacha y que lo preparéis vosotros también..