Recipe: Yummy Crepes de quinoa con manzana y canelaTechnique

Best of Crepes de quinoa con manzana y canela in stock.

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technique of Crepes de quinoa con manzana y canela

1. add of Crepes.
2. use 1 of huevo.
3. add 60 ml of leche.
4. Prepare 20 g of quinoa instantánea en polvo (Naturquinoa).
5. also 1 cdita of pasta de dátil (25g), sirope de agave o miel (10g).
6. use 1/2 cdita of canela.
7. use of Relleno.
8. also 1 of manzana (150g).
9. use 1 cda of pasta de dátil (40g).
10. You need 25 ml of leche.
11. a little 1/2 cdita of canela.
12. give of Topping.
13. give of Yogur griego.
14. Prepare of Nueces.
15. also of Canela.

Crepes de quinoa con manzana y canela modus operandi

1. Troceamos la manzana y mezclamos con el resto de ingredientes del relleno. Metemos 2 min en el micro, removemos y reservamos..
2. Mezclamos bien todos los ingredientes de las crepes (salen 2 con éstas cantidades) y vertemos la mitad en una sartén redonda antiadherente (a fuego medio-bajo)..
3. Cuando haya cuajado le damos la vuelta y, en media crepe, vertemos la mitad del relleno..
4. Doblamos por la mitad, hacemos lo mismo con la otra mitad de la masa y relleno; emplatamos vertiendo por encima nuestros toppings y ¡listo!.
5. Tenéis todas mis recetas y más, además de actividad en stories en mi instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾‍♀️.