2021. május 6., csütörtök

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  1. a little 1 of zanahoria grande o 2 chicas horneadas por 25 min a 180°.
  2. a little 1 taza of y media lentejas cocidas.
  3. You need 1/2 taza of castañas de cajú.
  4. use 1/4 taza of maní sin sal.
  5. also 2 cucharadas soperas of pesto.
  6. a little 1 cda of sopera de tahini.
  7. This 1 chorrito of agua.
  8. This of Jugo de un limón.

Hummus de lentejas method

  1. Tostar el maní junto con las castañas de cajó por 5 minutos.
  2. Todo a la licuadora hasta que quede como una pasta..

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